Ada Hoefnagels

Schoonheid en meer

  • Behandelingen
    • Gezichtsbehandelingen
    • Bindweefselmassage
    • Biopeeling
    • Anti-aging
    • Acne
  • Schoonheid
    • Harsen
    • Wenkbrauwen en wimpers
    • Manicure
  • Merken
    • Abloom Slow Skincare
    • 2B Bio Beauty
  • Prijzen
    • Prijslijst
    • Cadeaubonnen
    • Aanbiedingen
  • Blog
  • Contact
    • Neem contact op
    • Openingstijden
    • Over Ada Hoefnagels
    • Ervaringen
  • 06-19959171

Posted on 06.15.15

Billen om in te bijten?

billen celluliteMooie billen willen we allemaal. Hoe vaak staan we niet achterstevoren voor de spiegel, nu eens rechtsom draaiend, dan eens linksom draaiend, om een glimp van onze billen op te vangen? Te groot, te dik, te plat…

In onze gedachten nemen onze billen wanstaltige vormen aan. Zolang we ze nog kunnen verhullen in een spijkerbroek of rok lukt het wel om ontevreden gevoelens over je achterwerk weg te stoppen, maar als het strandweer wordt, duikt het probleem weer op. We kennen allemaal dat onbehagelijke gevoel dat je overvalt als je van je strandstoel richting zee loopt. Het lijkt wel of alle blikken, van vrienden en onbekenden, op je billen blijven rusten.

Toch valt er met wat kleine inspanning en een juiste aanpak ‘heel veel te redden’. En dan heb ik het niet over de bilimplantaten die niet alleen in Brazilië zo populair zijn, maar ook hier veel gebruikt worden voor bilvergrotingen. De simpelste succesformule luidt: bewegen + gezond eten + smeren. Voeg daar de juiste kleding en een gouden tintje aan toe en je hebt een stel superbillen!

Een gezond voedingspatroon

Ik kan het niet genoeg herhalen. Een mooi uiterlijk komt van binnenuit. Eet veel groente en fruit, vermijd zoveel mogelijk suikers en drink per dag 2 liter water. Zorg ook dat je voldoende vitamine F binnenkrijgt. Vitamine F bevordert de elasticiteit van de huid en is bijvoorbeeld in rauwe olijfolie te vinden (gebruik olijfolie als dressing voor je salades).

Smeren

Met specifieke producten houd je de huid soepel en strak en kun je cellulite voorkomen of in ieder geval verminderen. De producten hebben een drainerende werking, werken in op de vetcellen en verstevigen de huid. Bij het kiezen van een bepaald product is het niet alleen van belang wat de werking ervan is, maar ook het gebruik. Sommige producten moeten langere tijd ingemasseerd worden en zijn daardoor misschien wel effectiever dan een snelle gel, maar zullen weinig effect sorteren als je het er na een paar keer bij laat zitten omdat het teveel werk is. Kies dus een product met een gebruiksaanwijzing die bij jouw levensstijl past.

 

Delen

Categories: PowerSlim, Schoonheid Tags: afslanken, afvallen, afvallen billen, bmi, bmi berekenen, cellulite, cellulite behandelen, eiwitdieet, eiwitten, eiwtirijk, gezond afvallen, gezond eten, gezonde recepten, gezonde voeding, koolhydraatarm, koolhydraatarm dieet, koolhydraatarme recepten, PowerSlim, proteïnen, proteïnerijk, snel afvallen, vetpercentage, voedingscentrum, wat eten we vandaag

Laat een bericht achter Annuleren

  • Algemene voorwaarden
  • Geschillencommissie
  • Copyright
  • Persoonlijke gegevens
  • Sitemap
  • Links
  • Ervaringen van cliënten
Google+
Gecertificeerd door:



Ada Hoefnagels Schoonheid en meer
Donau 44 - 1186 KM Amstelveen
06 - 199 59 171
info @ adahoefnagels.nl
KvK - 58015906
BTW - NL087393384B04
Bank - NL84 RABO0113278829